mindan_side
民団新聞最新記事 民団新聞バックナンバー
民団新聞購読手続き
●お知らせ
●民団本部・支部ニュース
●在日生活相談 Q&A
●民族教育とオリニ事業
●地方参政権
●K-スポーツ
●ウリ民俗
●在日就職情報
●韓国観光ニュース
●韓国東西南北
●コラム・布帳馬車
●エッセイ・コーヒーブレイク
●すばらしき同胞&この人この顔
●とっておき韓日通訳秘話
●民団と在日同胞の統計
●便利住所録
●民団地方・支部のホームページ
本国事務所(韓国)
韓国電子政府
TeenKorean

 

Home >> 韓国料理 >> 韓国料理レシピ
グァンオチョリム「ヒラメの煮物」

◇ ヒラメ…400g
◇ 大根…120g
◇ 青唐辛子、赤唐辛子…各40g
◇ 醤油…2大さじ
◇ 砂糖…1大さじ
◇ 化学調味料…1/6小さじ
  1. ヒラメのうろこを取り内臓、ヒレを取り出し大きめに 切っておく。
  2. 大根は半月の形に切り上の部分を少しずつ切り模様をつくる。
  3. 青唐辛子と赤唐辛子はへたと種を取って7mmの長さに切る。
  4. 鍋に醤油、砂糖、化学調味料、水8大さじを入れ火にかけ沸騰したら大根を敷きヒラメを入れる。汁が全部なくなってきたら青唐辛子、赤唐辛子を入れ完成させる。
  • ヒラメは生臭さの少ない魚である。身が柔らかくくずれやすいため必ず汁が沸騰した後入れ、ひっくり返さないようにして煮る。
民団に対する問い合わせはこちらへ :: Copyright by Mindan. All Rights Reserved. ::