|
◆作り方
@鶏は若鶏を用意し、半分に切りあばら骨の間間についている血の固まりを取り除く。きれいに洗って水気を取り食べやすい大きさに切る。
Aニンニクはすりおろす。
B万能ねぎは根を切り洗った後みじん切りする。
C玉ねぎは皮を剥きすりおろす。
D広い皿に鶏肉を盛りCのたまねぎと、コショウをかけておく。
E皿にゴチュジャン、コショウ、醤油、ごま塩、化学調味料、ニンニク、ねぎを一緒に混ぜヤンヨムジャンをつくる。
FDの鶏にEのヤンヨムジャンを入れ揉み、ごま油を加えよく混ぜて10分程つけておく。
Gサラダ油をひいたフライパンが暖まったらFの鶏を火をよく通して焼く。
◆メモ
鶏は骨を取り肉だけを準備しつくっても良い。この場合は肉600gに醤油大さじ1と1/2、ゴチュジャン大さじ1と1/2の比率になる。
調理時間45分
|
◆材料(4人分)
|
|
◇
|
若鶏・・・・・・・・・・・・・・・600g |
|
◇
|
醤油・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1 |
|
◇
|
ゴチュジャン・・・・・・・・・・・大さじ1 |
|
◇
|
粉唐辛子・・・・・・・・・・・・・大さじ1 |
|
◇
|
砂糖・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1 |
|
◇
|
ニンニク・・・・・・・・・・・・・6切れ |
|
◇
|
万能ねぎ・・・・・・・・・・・・・5本 |
|
◇
|
ごま塩・・・・・・・・・・・・・・小さじ2 |
|
◇
|
ごま油・・・・・・・・・・・・・・小さじ1 |
|
◇
|
コショウ・・・・・・・・・・・・・小さじ1/4 |
|
◇
|
化学調味料・・・・・・・・・・・・小さじ1/4 |
|
◇
|
玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・1/2個 |
|
◇
|
サラダ油・・・・・・・・・・・・・大さじ4 |
|