【新刊紹介】疲れた心を癒す4コマの絵日記 日本で話題の韓国エッセイ

『簡単なことではないけれど大丈夫な人になりたい』

　日本で話題を呼んでいる韓国エッセイに異色の４コマ絵日記が加わった。著者はフリーランスの女性イラストレーター。鬱と無気力感、絶望感にさいなまされる都会での生活を離れ、地方で父親と暮らし始めることで自分らしく再生していく様子を克明に描いた。

　背負っている荷物（人生）が手に余ってつらいときは、棚卸しして一つずつ仕分けてみる。すると、「すべて自分のせいだというわけではない」ことに気づく。

　絵、文章、マンガさらには音楽もやりたい。ここうした願望の裏に「上手に」「上手く」という言葉が隠されていた。プレッシャーに押しつぶされそうになったとき、「ほどほどに」と自分の心の中で折り合いをつける。著者は「それだってかんたんではありませんが」とつぶやく。仕事で行き詰った時は少し後ろに下がってみるといいと勧める。「少しずつ前進しているなと思える」心が疲れて壊れそうなとき、自己肯定感を高めてくれるヒントがいっぱい。

　税別１５００円。大和書房（03・３２０３・４５１１）。
（2020.07.15 民団新聞）